Die Snowboardfahrt des 12. Jahrgangs rückt immer näher, denn nächsten Freitag geht’s los! Dafür haben wir uns in den letzten zwei Wochen richtig vorbereitet. Ziel war es, sicher auf der Piste unterwegs zu sein und die Basics zu festigen.
Unsere Gruppe wurde aufgeteilt: Letzte Woche machte die eine Hälfte Zirkeltraining, während die andere auf dem Trampolin übte unter Anleitung von Herr Lauenstein. Im Zirkeltraining standen Fall- und Aufstehübungen auf der Weichbodenmatte sowie Cardio-Einheiten auf dem Programm. So haben wir gelernt, Stürze sicher abzufangen, mit dem Snowboard aufzustehen und gleichzeitig unsere Kondition zu pushen.
Die Trampolin-Gruppe dagegen übte Snowboard-Sprünge, verschiedene Drehungen und das Greifen von Nose und Tail. Außerdem probierten wir, die perfekte Fahrtrichtung für uns zu finden.
Diesen Dienstag haben wir dann die Plätze getauscht, sodass jede*r beides ausprobieren konnte. Am Ende wurde noch alles Wichtige besprochen und letzte Fragen geklärt, damit wir nächste Woche bestens vorbereitet sind.
Somit hatten wir zwei richtig tolle Trainingseinheiten die nicht nur Spaß, sondern auch Lust auf die Snowboardfahrt gemacht haben!
Text & Fotos: Tom Reimann, Alexander Heveschi und Mia Lenja Unger
